皆さんこんにちは。ちむ子と申します。
お子様の歯磨き、どのようにしていますか？
私には2歳2ヶ月の娘がいるのですが、1歳の頃から歯磨きを嫌がるようになりました。
なんとか楽しい時間にしたいと、色々試行錯誤してきました！
ハマったもの、ハマらなかったもの、その子によるとおもいますが、今回は我が家で試した歯磨きの対処法と効果をご紹介します。
歯みがきの習慣
基本的には、食べたらみがくという習慣付けのために毎食後の歯みがきは行ったほうがいいとされています。
毎食後きっちり磨けなかったとしても寝る前の1回はしっかりみがくことが大切です。
1日の回数を気にするよりも、1回しっかりみがくことを心がけたほうがいいみたいですね。
ちゃんと磨けていないと歯肉炎になり、歯ぐきのキワに炎症性の悪い血が溜まってしまいます。
そうすると普通の歯ブラシの力でも出血します。
ちゃんと磨けていないというサインだという可能性が高いです。
歯肉炎であれば2～3日しっかりみがくことで血が出なくなりますが、もし血が止まらないなど気になるようであれば、歯科を受診してください。
歯磨きのやり方、グッズ
ぬいぐるみの手を借りる
よく挙がるのがぬいぐるみやパペットで歯磨きをする方法。
試した方も多いのではないでしょうか。
我が家でもお気に入りのぬいぐるみやパペットで試してみましたが、ぬいぐるみ自体に興味を持ってしまい、歯磨きはさせてくれませんでした。
歌を歌う、言葉の練習
言葉を発するようになってからは「あいうえお」を最後まで言ってみたり、歌を歌うと興味を示してくれました。
歯磨きを嫌がる様子はなかったものの自分でも発したいようで、ずっと口を開けているというのができず、磨くのが難しかったです。
ピカチュウのアプリを使う
ポケモンスマイルという携帯アプリです。
ピカチュウが応援してくれて、歯磨きをすると虫歯菌が消えていきます。
定位置に携帯を持っていかないとピカチュウがいなくなってしまうので一人で磨くのが大変という点がネックでしたが、娘はそれなりにハマってくれました。
ピカチュウの顔が可愛いですね。
ハキラをご褒美にあげる
ハキラはキシリトール配合の、奥歯が生えてくる1歳半頃からのお子さまも安心して食べられる形状のシュガーレスタブレットです。
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「歯を磨いたらご褒美ね」と言ってあげ始めたのですが、「ご褒美ご褒美」と歯磨きをしていない時でも欲しがるようになってしまいました。
気に入ったようで何度も欲しがるようになってしまった為、ご褒美としてあげるのではなく、今ではおやつ感覚であげています。
しまじろうの歯磨きミラーを使う
こどもチャレンジに入会するとゲットできると噂の歯磨きミラー。
すぐにでもゲットしたかったので、メルカリで譲って頂きました。
ハマるか分からないし、とりあえず早く安く！と思い、ポチッと。
早速届いた日に使ってみると大喜び！効果は絶大でした。
しまじろうが歌を歌ってくれるので、一緒になって歌ったりしていました。
鏡で見ながら口を開けてきちんと磨かせてくれるようになりました。
一瞬飽きた時期もありましたが、また少し時間を置くと磨かせてくれるように。
噂の歯磨きミラーす、すごい…。
自分から持ってきてごろーんとできるようになり、この時期本当に何しても歯磨きを嫌がっていたので助かりました。
YouTubeを見せる
最終兵器ですね。そして最強です。
他のことを試しても磨かせてくれなくなった時、仕方なしにYouTubeを見せることに。
しまじろうやアンパンマンの歯磨き系YouTube限定ですが、一番長く磨かせてくれます。
むしろ喜んでいて、もっと長くやってくれとばりに。
歯磨きの時しかYouTubeを見せないので、これが楽しみになっているみたいです。
今では娘の気分が乗らない時だけYouTubeで気を引いています。
歯磨きしているところを見せる
親が歯磨きしているところを見せるといいと聞きますよね。
ラッキーなことに、私は元々毎食しっかり磨くタイプで、リビングに座って時間をかけています。
最初は自分だけ磨いていたのですが、娘も真似する年頃になり、毎回一緒に歯ブラシを持って磨いています。
やはり親と同じことをしたいんでしょうね。
今では私の歯を磨いてくれます。
その代わりという感じで娘の歯も同時に磨いています。
ちょっと面倒ですが、喜んでくれるのでいいかな〜と。
楽しく磨いているところを見せるのが一番いいのかな？と思ったりしています。
まとめ
歯磨きで苦労するご家庭は多いと思います。
私もかなり苦労しました。
そしてこれからも苦労するんだろうなぁと思っています。。。
歯磨きを楽しい時間にできるように色々試してみましたが、やはり途中で飽きがきてしまうことが多い印象です。
その度に新しいことを試しています。
また色々模索していくんだと思いますが、現時点で試した歯磨きの対処法やグッズ、お子様もママも楽しい時間にできるように参考になれば嬉しいです。
